日記・コラム・つぶやき

2017年3月22日 (水)

振込依頼書。

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ああ、もうこの時期なんだな、いつ見ても心臓に悪いわ、、、。

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2017年3月21日 (火)

タイヤ交換。

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別にスキーによく行くわけでも、雪山に行くのでもないのに、大阪市内ではほとんど必要のないスタッドレスタイヤを普通タイヤに戻した。今シーズンは雪道走行は1回もなくて、一度だけチェーン規制に遭遇したけど道路に雪はなかった。また今年の12月になったらタイヤ交換だな、、、。

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2017年3月19日 (日)

疲れた。

毎回毎回、山陰自動車道から米子自動車道、中国道の道のりにも飽きて来たのでカミさんと相談して、山陰道から鳥取道を通って帰ってみた。

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昼ご飯は時間的にどうしようもなくて、ハワイのレストランまで。   

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ちょっとだけ期待した名物特製辛みそラーメンは 、やはりそれなり。その上鳥取道トンネルだらけで長い長い、結局宝塚からの渋滞は13kmと伸びてしまっていて帰るのに6時間近く掛かってしまったが、それなりに楽しかったかな、、、。

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2017年3月17日 (金)

車通勤。

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本日は午後から長男業で実家まで、なので久しぶりの車で通勤。最近市内は車が少ないような気がしていたけど、朝はそうでもないのかな?やっぱり自転車通勤がいいや、、、。

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2017年3月16日 (木)

寝れない。

先週半ばから夜21時以降はお酒を飲まない事にした。と言う事は平日は仕事から家に帰って風呂に入って、晩酌は缶ビールを1本呑んだらおしまいってな感じ。その後は手持ち無沙汰なので緑茶を飲みながらTVを見たりして、23時くらいに床につくのだけど全然寝れない。オマケにお茶の飲み過ぎで夜中に何度もトイレに行って、睡眠も浅い感じだし。

しかし昨晩はWBCの野球を見終わってから、禁断の焼酎湯割りを1杯呑んでしまった。そしたらどーだ、ぐっすりと眠れるではないか。おまけにトイレも夜中に1回行ったきりだったし。まったくの禁酒はまだちょっとハードルが高いけど、あまり無理しない程度に酒の量を減らしていこうと思う。やっぱりぐっすり眠れた次の日は、気持ちがいいもんな、、、。

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2017年3月15日 (水)

ホワイトデー。

夕方にちょこっと事務所を抜け出して、カミさんから先月貰った“焼酎チョコ”のお返しを百貨店まで探しに行く。

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百貨店のお菓子売り場では、結構スーツ姿のおっさん達がウロウロしていた。あまり悩んでグルグルまわるのもなんなので、一番最初に目についたチョコをお買い上げ。そのまま事務所に帰る予定だったのだが、お店を出たら寒ーい寒い。

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なので思わず駅前1ビルに吸い寄せられてしまった。お店は開いて間もなかったからか、自分が1番客のようで燗酒をのんびり頂く。それから少しすると体が暖かくなってきたので、無事事務所に戻る事が出来た。

そして仕事を終えてから真っ直ぐ家に帰ってチョコを渡したら、とても喜んでいたので良しとしようか、、、。

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2017年3月13日 (月)

三宮。

久しぶりに神戸三宮までお出かけ。以前TVのニュースでカミさんが見たらしいが、三宮の高架下の細い商店街のかなりな数がシャッターが閉まっていて、閑散としているのに驚いた。前までは若い人や家族づれで賑わっていたのに、一体どうしたのだろうか。

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三宮に着いたのが昼前だったので、ちょっとお腹が空いてきたのでさっそく休憩。大箱なので待つ事がないこちらまで、久しぶりの生ビールが旨いうまい。ちょっと食べ物とか節制していたので、この日は気にしないで呑んで食べて。

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先ほどの高架下とは打って変わっての大繁盛の中華街。これだけの観光客がここの他は何処へ行くのだろうか。高架下にも行って欲しいけどな、、、。

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やはり〆はこちらまで。190円の生ビールをバカスカ飲んでシアワセでした。

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2017年3月10日 (金)

サンキューの日。

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見た事があるビジュアルだなと思って調べたら、昨年の誕生日もカレーチャーハン弁当で同じ様に弁当の蓋にメッセージが貼ってあった。そして昨年のサンキューの日の午前中は、京都のインフルエンザにかかった息子を下宿先まで救出に行った模様。そう言えばそんな事もあったな。

自分も50歳半ばをもう過ぎて後半戦に入ってしまったが、前日の検診の結果を踏まえて飲食について少々考えないといけなくなった。本来なら1人誕生祝いと称して立ち飲みに行ったり、家でエンドレスでガバガバ焼酎を飲むところなのだが、ちょっとそんな気分にもならなくて真っ直ぐ家に帰って、飲んだのは第3のビール糖質ゼロの350ml缶をチビチビと1本ほど。

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しかしそんな事とはつゆ知らず、オカンからは誕生日祝いにと島根の日本酒大吟醸 (それも一升瓶) が届いていた。ありがたい事だけど封はいつ開けようかな、注意しながらちょっとずつ呑むとするか、、、。

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2017年3月 9日 (木)

忘れ物。

肌寒いのでマフラーを巻こうと思ったが、マフラーが見当たらない。確か最後に巻いたのは日曜日だったから、屋形船に忘れたのかと思っていたら屋形船をバックに集合写真を撮った写真を見たらちゃんと首に巻いている。となると2次会で行ったイタメシ屋かな?でも店名等覚えていないし電話で確認が出来ない。まぁ今シーズンももう終わるからいいやって思ったが、せっかくなので仕事の帰り道に大回りして寄ってみた。

恐る恐るビニールの引き戸を開けて店員さんに聞いてみると、ちゃんと忘れ物として保管されていた。半分どうでもいいかと思っていたのでちょっと嬉しかった。実はその前にもお山に樹氷を見に行った時に、サーモスのボトルを何処かで失くしてしまった。ボトルはザックのサイドポケットに入れていて、確か山から下山して大阪駅で解散してから、岸辺のサロンに寄ってベロベロで帰ったので、岸辺のお店か帰り道のバスで落としたのかと思っていた。バス会社に電話したがサーモスは預かっていないとの事で、岸辺のサロンに忘れていたら大将が電話してくれるはずだし。仕方ないので諦めてAmazonで見つけた驚異の64%OFFで、同じサーモスが出品されていたので喜んでゲット。

しかし、先週屋形船にお誘いしたその時のお山のメンバーが、無事保管してくれているのが発覚。日曜日は別の予定があって来られなかったが、そのまま保管して貰って次の機会に引き取る事にした。サーモスは気に入っているので、予備が出来たと思えば全然気にならないけど、マフラーもそうだったがやっぱり簡単に諦めるのは良くないなと思ったのでした。

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2017年3月 8日 (水)

定期検診。

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3ヶ月に一度の定期検診、1週間前に血液検査は済ませていたが、予約時間から1時間待たされてしまった。さて今回の結果はと言うともうボロボロで、ほぼ全ての項目で前回の数値をオーバーしていた。γ-GTPの数値は相変わらず高いのだけど、今回はコレステロール値を注意された。自分はご飯はお昼しか食べないし、朝は牛乳とビフィズス菌ヨーグルト、夜は酒のアテだけで取り立てて高糖質なものは食べていないのだけど。グラフにして見せて頂いたが一目瞭然で、右肩上がりで毎回推移していて驚いた。このままいくとかなりマズい事になりそうなので、アルコールの量を減らす様にと言われてしまった。ここのところ自分でもちょっと飲み過ぎだなと思っていたので、今回グラフを見せて注意して頂いたのはよかったかな。どう減らして行くかは考えてみようと思うが、来月の人間ドックでその成果が出る様に頑張ってみようと思う。

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